Encerrando o mês da mulher, a Estratégia Saúde da Família (ESF) São Cristóvão realizou um evento multidisciplinar coordenado pela enfermeira Deane de Oliveira. A ação contou com a participação de profissionais da área da saúde, que levaram orientações e dicas para as mulheres que participaram do evento.
A psicóloga Caroline Girardi falou sobre a importância da saúde mental da mulher, abordando temas como ansiedade e depressão, além de dar dicas de como cuidar da saúde mental em meio à rotina agitada.
O dentista Christian Rovani abordou a importância da saúde bucal e deu orientações sobre como manter os dentes saudáveis. Ele alertou sobre os problemas que uma má higiene bucal pode causar, como a cárie e o mau hálito.
A fisioterapeuta Vânia Dametto falou sobre a musculatura pélvica e como exercícios específicos podem ajudar a fortalecê-la, prevenindo problemas como a incontinência urinária e o prolapso uterino.
Já a nutricionista Alice Stefani comentou sobre a importância da saúde intestinal e repassou dicas sobre como manter uma alimentação saudável, além de destacar a importância da ingestão de fibras para o bom funcionamento do intestino.
O evento contou com a presença de diversas mulheres, que puderam esclarecer dúvidas e receber orientações sobre como cuidar da saúde de forma integrada e multidisciplinar. A iniciativa da ESF São Cristóvão foi bastante elogiada pelas participantes, que destacaram a importância de ações como essa para a promoção da saúde da mulher.
